|
|
אם את/ה מעוניין/ת בשינוי, באימונים משולבים של TRX, כושר, אימונים פונקציונליים וייעוץ תזונתי אז הגעתם למקום הנכון!
שמי דוברת בנדל, בת 32, שחקנית נבחרת ישראל לשעבר ושחקנית קבוצת הנשים של חדרה בכדורגל, ותק של כ-20 שנה. מאמנת אישית לכל הגילאים ולכל סוגי האימונים הן כושר והן כדורגל . הדבר הקשה ביותר הוא להחליט שרוצים שינוי אך ברגע שמחליטים כל מה שצריך זה התמדה לאורך זמן ועבודה קשה. בשביל זה אני פה! אימונים נערכים בבית/בפארקים ומגרשים מחיר אימון יחיד בשבוע: 150 לשעה מחיר שני אימונים ומעלה במהלך השבוע 100 ש"ח לאימון |